Sobre mudar

Quando eu percebi que era necessário mudar o pensamento antes de tentar pôr em prática qualquer mudança externa, eu acabei trazendo a mudança pro lado de fora também. . Por diversas vezes eu foquei no meu exterior e tentei ignorar tudo aquilo que me deixava pra baixo e me fazia mal. Parecia mais fácil tentar mudar o que eu via no espelho do que mudar inúmeros pensamentos de não aceitação que eu tinha sobre mim e minha vida. Fazia dietas malucas “da sopa, do ovo, da alface”... Mudava o externo por um tempo, mas por dentro me sentia vazia. Não fazia sentido já que eu achava que o errado era aquilo. Demorei em buscar a mudança interna, mas quando ela chegou tudo se tornou diferente. Passei a fazer terapia, longas caminhadas e me apeguei mais com minha espiritualidade. A vida não se tornou florida, mas há flores no caminho.

Mudei. E mudo constantemente. Muita mudança pode ter se tornado externa, mas as mais importantes não. Não há nada errado em querer mudar. Errado são os motivos vazios que damos para querer uma mudança. Para fazer sentido, toda mudança exige um porquê. Buscar transformação é mergulhar fundo dentro de si, é muitas vezes, quase se afogar em você mesmo, é aprender a nadar em um mar repleto de sentimentos e se deixar lavar pelas suas próprias profundezas. Respeite seu tempo, seu corpo, suas escolhas! Não se sinta mal por querer mudar, mas faça isso por você. Questione quais são seus reais motivos. Escolher por nós é sempre uma boa causa.